#還沒看過的快來看最近覺得自己心靈變得更強大了，之前會覺得出糗很糟～影片裡面有環環抖到爆的畫面喔🤣🤣🤣跳舞、太極拳、體操都是可以訓練協調與平衡的運動～如果已經很有運動習慣的朋友，可以適度加入阻力訓練，讓身體功能更提升～環環也鼓勵大家～可以多元化的體驗不同運動～不用再戰有氧或肌力了啦😆😆😆#營養師環環#先求有再求好 #先求帥再求快 Tags: 4 comments 32 likes 2 shares Share this: 營養師環環- 郭環棻 About author not provided 我是環環營養師，也是國標舞者，在這裡分享我的生活、知識、料理、工作、所見所聞～如果您喜歡我的貼文～歡迎您來留言互動喔～Love you all 4945 followers 4463 likes "https://sindykuo84.pixnet.net/blog" View all posts